Per a què utilitzem el coaching nutricional?

El coaching és aplicable a múltiples necessitats.

Tu portes un objectiu que vulguis assolir i, depenent de les seves dimensions, podem anar-hi de moltes maneres.

De vegades cal subdividir-lo en objectius més petits i anar arribant a l'objectiu final pas a pas. De vegades, anem directes al gra.

Quan les persones arriben a mi amb l'objectiu de perdre pes, és clar que abordem aquest objectiu. Però, per a mi, la qüestió del sobrepès no sempre és exclusivament alimentària perquè les emocions juguen un paper fonamental en la nostra alimentació.

Per això, a més de fer coaching nutricional, combino l'abordatge amb recursos com les flors de Bach i el Reiki, a més de la conversa on explorem el teu moment present i el que et porta a fer aquests canvis en aquest moment i no en un altre.

Hi ha alguna cosa en el teu moment present que t'impulsa a prendre aquesta decisió i allà hi ha una energia molt poderosa que, si l'encaminem bé, pot ser el combustible que necessites per assolir el teu objectiu i mantenir-lo en el temps. Fins i tot molt després d'haver fet la feina amb mi.

Buscar el coaching nutricional com una alternativa per aconseguir canvis és un moviment molt valent i sempre és un honor acompanyar persones valentes que s'animen a explorar les seves vides i prendre decisions per aconseguir canvis sòlids que durin en el temps.

T'convido a considerar aquesta opció si tens el desig o la necessitat de fer canvis a la teva vida.

En el coaching nutricional comencem amb la teva alimentació i seguim per on el teu present ens porti per fer canvis que sostinguin la teva nova manera d'alimentar-te.

Comencem?